Hypnose et soins
Vous êtes la seule et unique personne à ressentir ce que vous ressentez et
de la manière dont vous le ressentez.
L’Hypnoanalgésie c’est quoi ?
La méthode qui apaise la douleur
L’hypnoanalgésie est la pratique de l’hypnose qui a pour objectif de modifier votre perception de la douleur et de vous soulager. Toutes les douleurs sont différentes et vos sensations sont personnelles. Il est important de se souvenir que c’est un phénomène complexe mais également un signal de votre inconscient pour vous protéger.
Une approche adaptée
Par notre approche de soignant, nous avons conscience que la douleur n’est pas forcément synonyme de lésion. C’est un ressenti, une perception, voire même des sensations qui se sont imbriquées les unes dans les autres avec le temps, sans en avoir réellement de raison.
Comment l’hypnose agit sur la douleur ?
De façon non exhaustive, la douleur peut être caractérisée voire même augmentée par un contexte, par des comportements, des facteurs psycho-sociaux ou par notre environnement. Il existe de nombreux facteurs de causes à effets, c’est pourquoi l’hypnoanalgésie y trouve en toute objectivité un sens profondément apaisant. Votre perception ne signifie pas que votre douleur est imaginaire. Cependant, il est possible de changer la façon dont votre cerveau la perçoit et y réagit.
Son champ d’action
- Pendant les traitements de maladies
- En préparation face à un examen médical pour rompre avec la peur, l’anxiété ou le stresse
- En Hypnoantalgie pour gérer ces douleurs
En 1998 Milton Erickson écrivait :
“ La douleur est un complexe, une construction, composé de douleurs passées et remémorées, de la douleur présente,
et des douleurs anticipées du futur. Ainsi la douleur immédiate est augmentée des douleurs du passé et rehaussée par les futures possibilités de douleur “.
Les différents aspects de la douleur
Les douleurs se manifestent et sont induites selon des schémas distinctifs. Non exhaustives, elles fonctionnent en fonction :
En fonction des mécanismes de la douleur
En fonction du type de douleur
Comment se passe votre séance ?
Notre première séance
Lors de notre première rencontre, nous évaluons avec beaucoup de soin vos besoins. Comment se manifestent vos douleurs, évaluation basée sur le temps, intensité, localisation, type et la perception que vous en avez, ce qui est associé ainsi que les causes et leurs conséquences. Cette séance nous permet d’établir des objectifs, de parler hygiène de vie et de pratiquer une première hypnose bien sûr.
Il s’agira de s’assurer qu’une prise en charge médicale a déjà été réalisée, Et/ou d’orienter en ce sens après avoir contextualisé ensemble la problématique lors de notre première consultation.
Et la suite ?
Vos prochaines séances d’hypnose (si vous avez besoin), donneront lieu à l’approfondissement de votre soulagement la gestion de la douleur par le biais de l’auto hypnose. Nous vous guiderons pour traiter plus en profondeur vos sensations.
Si besoin nous pouvons procéder à des enregistrements audios de nos séances dédiés à la continuité de votre prise en charge à la sortie du cabinet
Approfondir dans l’hypnose
Dès ces premières séances et si vous le souhaitez, vous découvrirez l’Auto-Hypnose. Vous pourrez ainsi conserver au mieux le contrôle des sensations et de vos ressentis.
L’Hypnomassage est aussi une approche complémentaire pour percevoir, déconstruire et modifier différemment vos douleurs.
L’association du Massage Antalgique et de l’Hypnose entraîne un profond relâchement des tensions et des douleurs.
Nos méthodes ne soignent aucune pathologie et ne se substituent en aucun cas à des prescriptions médicales.
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Nos méthodes ne soignent aucune pathologie et ne se substituent en aucun cas à des prescriptions médicales.
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